Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Utvalda

Update med lite siffror

Hallå där!

Har gått några veckor sedan senaste uppdateringen. Då var jag mitt uppe i träningslägret på Mallis. Lägret vart väldigt lyckat med mycket och bitvis hård träning. Jag vart successivt mer sliten men hade dock ändå ett par dagar under sista veckan då benen kändes pigga. Näst sista dagen fick Magnus för sig att han ville köra kustvägen en gång till. Skillnaden den här gång mot tidigare i veckan var att vi inte hade någon buss som körde oss till Andratx där turen startar utan vi fick cykla dit. Det vart en lång dag med 23 mil i sadeln och nästan 9h effektiv cykeltid. Vi hann hem precis innan solen gick ner.

Totalt vart det 135 mil cykel, 2 mil löpning och 3500 meter simning och 52h träning på de 10 dagarna vi var där.

Väl hemma hade jag några lugna dagar uppe i Norrland där jag var på jobb innan det var dags för 10 km seedningslopp inför Göteborgsvarvet i Uppsala. Tyvärr vart jag förkyld när jag kom tillbaka till Västerås, inge feber eller halsont men inte optimalt för att tävl…

Senaste inläggen

Cykelläger på Mallorca

Vasaloppet

Skidtester och formtoppning inför Vasaloppet

Summering av skidsäsongen so far och tankar inför Vasaloppet

Hej och välkommen till min blogg!